Il Lago di Sabaudia è in comunicazione con il mare mediante un piccolo istmo (canale di Torre Paola). Questo canale di comunicazione che risale all'epoca romana è posto nella parte estrema a Sud del lago, vicino a Torre Paola.
Sea bed: sabbioso, roccioso.
Depths: 1 m circa.
Prohibitions: di navigazione all'interno del canale.
Prevailing wind: maestrale.
Lee: libeccio.
Nearby safe anchorage: antistante porto del Circeo.